เมื่อของเสียเหล่านี้เริ่มสะสม คุณมักจะมีอาการบางอย่างเช่น เบื่ออาหาร น้ำหนักลด พลังงานน้อยลง และคุณอาจเหนื่อยง่าย คุณอาจจะเติมเกลือและน้ำในร่างกายมากเกินไปซึ่งจะทำให้เกิดการบวมได้

อาหารไตโดยเฉพาะสามารถช่วยได้อย่างไร

ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไตจะต้องปรับอาหารที่รับประทานเพื่อช่วยให้ไตกรองของเสียต่างๆ ส่วนประกอบหลักสามอย่างที่คุณต้องพูดถึงคือ โปรตีน โพแทสเซียม และฟอสฟอรัส คุณจำเป็นต้องควบคุมปริมาณโซเดียม (เกลือ) ของคุณเกือบทุกครั้ง อาหารสำหรับโรคไตโดยเฉพาะได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยไตของคุณในการกรองของเสียออกจากร่างกายของคุณ หลายคนที่เป็นโรคนี้จะมีระดับการทำงานของไตที่แตกต่างกัน แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีปัญหากับไต แต่การรับประทานอาหารโรคไตสามารถให้ข้อมูลที่มีค่าเกี่ยวกับอาหารที่ดีในการรักษาไตให้แข็งแรง

การรับประทานอาหารที่เคร่งครัดอาหารโรคไตเพื่อปรับปรุงการทำงานของไตอาจเป็นพรที่ปลอมตัวเพราะจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักที่เป็นทุกข์เป็นเวลานาน ตอนนี้คุณรู้มากขึ้นเกี่ยวกับโรคไต และความเสี่ยงเพิ่มเติมที่เกิดจากการใช้ชีวิตร่วมกับโรคอ้วนแล้ว ฉันหวังว่าคุณจะขยันมากขึ้นมากเกี่ยวกับประเภทของอาหารที่คุณกินในแต่ละวัน แน่นอนว่า การลดน้ำหนักจำนวนมากไม่ใช่เรื่องง่าย และจะไม่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่เมื่อคุณพิจารณาถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงทั้งหมดที่ไปพร้อมกับการมีน้ำหนักเกิน ควรกระตุ้นให้คุณทำตามขั้นตอนต่อไป เปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้น